ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

 

Я РАБОТАЮ С:

Женщинами, Мужчинами, Детьми

Я ПОМОГУ:

Развить выносливость, Снизить Вес, Развить гибкость и пластичность, Скорректировать пропорций тела

ОПИСАНИЕ:

Тренер групповых и персональных фитнес-программ

Фитнес-направления и групповые уроки:

— танцевальные  SALSATION, Zumba, Dance Mix;

-Stretching и растяжка для начинающих;

— Функциональный тренинг, Body Sculpt, Cycle, Jumping Dance.

Образование:

-Выпускница Московской Высшей Школы Фитнеса по направлениям  Инструктор Тренажёрного зала. Персональный тренер (декабрь 2019 — февраль 2020) и  Инструктор Групповых Программ (февраль 2020 — апрель 2020)
-Студентка МГМСУ им.Евдокимова факультет «Лечебное Дело» (с 2018 по  нв)
Дополнительные курсы повышения квалификации по направлениям :
-SALSATION®️Instructor;
-INSTRUCTOR BOSU®️TRAINING;
-CYCLE.Инструктор велопрограмм;
-Функциональный Тренинг;
-Тренинг с использованием фитнес-лент;
-STRETCHING;
-Силовые направления в групповых классах и персональных занятиях;
-Интервальный тренинг;
-Мобильность-Стабильность;
Проходила обучение на Workshop по SALSATION®️FITNESS
Заслуги:
 -Победитель Первого Чемпионата по Функциональной подготовке и Гиревому спорту в 2018г.  г. Чехов
 -Участник соревнований по CrossFit в г.Москва
 -Многократный участник забегов в Гонке Героев
Please fill the required fields: Consumer Key & Consumer Secret

ОБЩИЙ ОПЫТ РАБОТЫ

РАБОТАЕТ В PROФИТНЕС

ДОСТИГЛИ РЕЗУЛЬТАТА ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ

3

3

20 человек

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА

C ТРЕНЕРОМ Авдошкина Яна

ОТЗЫВЫ О ТРЕНЕРЕ
Авдошкина Яна

7 комментариев к “Авдошкина Яна”

  1. Лилия
     

    Самый лучший тренер Pro 🥰
    Хожу на групповые тренировки, была и на персоналках .
    После персональных моя спина благодарна Яне.
    А групповые-это просто мощь 💪
    Очень рекомендую👍

  2. Андрей
     

    Очень нравятся групповые занятия, тренер выкладывается на полную и уже сразу виден результат!)

  3. Виктория
     

    Яна-супер тренер, самач лучшая! Всегда хорошо подготовленная программа! Персональные тренеровки-взрывная бомба для жира!Хочешь похудеть, записывайся к Яне, и поможет и подскажет! Salsation — отдельное произведение искусства, очень зажигательное! Спасибо, Яна! Всегда пожнимешь настроение, и поможешь сделать фигуру лучше! Всё лучшее у Яны!!!

  4. Виктория
     

    Лучший тренер ) постоянна улыбается поднимает настроение, эффективно тренируют, хожу на многие ее групповые тренировки очень рада что попала к ней)

  5. Елена
     

    Яночка самый зажигательный и классный тренер, с удовольствием хожу к ней на тренировку. С помощью Яны, я стала сильнее, выносливее и лучше 💪❤️

  6.  

    Самый лучший и самый позитивный тренер в Pro! Даже на групповых тренировках индивидуальный подход к каждому! Подскажет, обьяснит, поможет… Если хотите подкачаться, растянуться и зарядиться положительной энергией, то выбирайте Яну!!!

Добавить комментарий для Виктория Отменить ответ

семнадцать + 10 =

фитнес
блог
№1

Узнай
как правильно
тренироваться

ОСТАВЬ
СВОЙ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ
ОСТАВЬ СВОЙ ОТЗЫВ О ТРЕНИРОВКЕ

7 комментариев к “Авдошкина Яна”

  1. Лилия
     

    Самый лучший тренер Pro 🥰
    Хожу на групповые тренировки, была и на персоналках .
    После персональных моя спина благодарна Яне.
    А групповые-это просто мощь 💪
    Очень рекомендую👍

  2. Андрей
     

    Очень нравятся групповые занятия, тренер выкладывается на полную и уже сразу виден результат!)

  3. Виктория
     

    Яна-супер тренер, самач лучшая! Всегда хорошо подготовленная программа! Персональные тренеровки-взрывная бомба для жира!Хочешь похудеть, записывайся к Яне, и поможет и подскажет! Salsation — отдельное произведение искусства, очень зажигательное! Спасибо, Яна! Всегда пожнимешь настроение, и поможешь сделать фигуру лучше! Всё лучшее у Яны!!!

  4. Виктория
     

    Лучший тренер ) постоянна улыбается поднимает настроение, эффективно тренируют, хожу на многие ее групповые тренировки очень рада что попала к ней)

  5. Елена
     

    Яночка самый зажигательный и классный тренер, с удовольствием хожу к ней на тренировку. С помощью Яны, я стала сильнее, выносливее и лучше 💪❤️

  6.  

    Самый лучший и самый позитивный тренер в Pro! Даже на групповых тренировках индивидуальный подход к каждому! Подскажет, обьяснит, поможет… Если хотите подкачаться, растянуться и зарядиться положительной энергией, то выбирайте Яну!!!

Добавить комментарий для Виктория Отменить ответ

два × 1 =