ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

 

Я РАБОТАЮ С:

Женщинами, Детьми, Пожилыми людьми, Универсальной категорией

Я ПОМОГУ:

Реабилитироваться, Развить выносливость, Снизить Вес, Развить гибкость и пластичность, Скорректировать пропорций тела, С общим оздоровлением организма, Решить проблемы спины и позвоночника

ОПИСАНИЕ:

Жизнь в движении — залог здоровья!

Специализация: Персональный тренер реабилитолог и кинезиолог, тренер тренажерного зала, тренер групповых программ.

Направления работы

укрепление здоровья;

-снижение веса;

-развитие силы, выносливости, гибкости;

-исправление осанки (сколиоз, кифоз, лордоз);

-реабилитация при грыжах, травмах;

-восстановление тонуса мышц, используя техники кинезиологии и метод Спиральной Стабилизации.

ОБРАЗОВАНИЕ:
⁃ высшее диплом ГПУ Воронеж
⁃ Дополнительное специальное-фитнес ,сертификаты:
⁃ Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу «FPA УМЦ « Профессионалы фитнеса»2014,2015,2016,2017,2018 г.г.
⁃ Фитнес кинезиолог «Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии» 2019 г.
⁃ Инструктор групповых программ « Центр Аэробики»,« Университет Рибок США», «Федерация фитнес-аэробики России», «Академия Фитнеса» 1996-2012г.г.
⁃ Участник международных конвенций по фитнесу 1997-2011г.г

ЗАСЛУГИ :
Ранее профессионально занималась в спортивных школах г.Воронежа спортивной гимнастикой и н/теннисом. Входила в сборную команду города и Воронежской области по н/ теннису. Призёр чемпионатов России, области и города Воронежа по н/ теннису.

Please fill the required fields: Consumer Key & Consumer Secret

ОБЩИЙ ОПЫТ РАБОТЫ

РАБОТАЕТ В PROФИТНЕС

ДОСТИГЛИ РЕЗУЛЬТАТА ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ

более 25 лет

более 5 лет

10 человек

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА

C ТРЕНЕРОМ Ковалева Лидия

ОТЗЫВЫ О ТРЕНЕРЕ
Ковалева Лидия

Оставьте комментарий

3 × 5 =

фитнес
блог
№1

Узнай
как правильно
тренироваться

ОСТАВЬ
СВОЙ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ
ОСТАВЬ СВОЙ ОТЗЫВ О ТРЕНИРОВКЕ

Оставьте комментарий

двенадцать − 6 =