ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

[acf_gallery_carousel acf_field="trainer_photo" slide_to_show="1" slide_to_scroll="1" arrows="false" autoplay_speed="3000" media_size="large"]
 

Я РАБОТАЮ С:

Женщинами, Мужчинами, Детьми

Я ПОМОГУ:

Набрать мышечную массу, Развить выносливость, Снизить Вес

ОПИСАНИЕ:

Образование: Студентка МФПУ факультет «педагогическое образование» ,специализация «ФКиС. Окончила академию бодибилдинга и фитнеса. Ученица школы олимпийского резерва « Лидер».

Заслуги: 1 взрослый разряд по легкой атлетике. Победительница зимнего первенства Московской области среди 1999-х годов по легкой атлетике, на дистанции 50 и 200 м.

Специализация : ОФП , построение тренировочных программ (набор мышечной массы, снижение жирового компонента, повышение уровня физ. качеств, развитие взрывной силы и скоростно-силовых качеств). Википедия правильного , красивого и полезного бега.

ОБЩИЙ ОПЫТ РАБОТЫ

РАБОТАЕТ В PROФИТНЕС

ДОСТИГЛИ РЕЗУЛЬТАТА ЗА ПОСЛЕДНИЙ МЕСЯЦ

более 2 лет

1 год

более 20 человек

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА

C ТРЕНЕРОМ Фуфыгина Ксения

ОТЗЫВЫ О ТРЕНЕРЕ
Фуфыгина Ксения

16 комментариев к “Фуфыгина Ксения”

  1.  

    Бегаю вместе с Ксенией! Повысил свой уровень, стало легче заниматься и дыхание улучшилось. Есть результат. Ксения, спасибо! Вы мастер в своем деле!

  2. Вячеслав
     

    Ксения учит правильному бегу и в теории и на практике. Сразу видит со стороны твои ошибки, грамотно и интересно строит тренировку. Очень полезно и правильно бегать с таким тренером как Ксения

  3.  

    Классный тренер! Интересный тренировочный процесс, индивидуальный подход, разбор питания! Мотивирует! Рекомендую

  4. Мария
     

    Молодой,перспективный тренер! У Ксюши огромное желание именно помогать людям,решать их проблемы! Тренировочный процесс разнообразный,и в тренажерном зале,и в зоне кроссфит! Рекомендую

  5.  

    Ксения — профессиональный и грамотный тренер. Заниматься с ней комфортно и интересно. Всё квалифицировано и грамотно обьясняет. Я рекомендую её: Ксения составляет индивидуальную программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей и я добиваюсь тех результатов, которые перед собой ставлю. Для меня важны также другие личные черты Ксении -искренность, отличное чувство юмора и желание работать.

  6. Наталья
     

    Ксения очень перспективный тренер. Чувствуется профессиональный и индивидуальный подход. Быстро пошли результаты ее тренировок. Рекомендую очень!

  7. Сергей
     

    Ксения, знает как правильно выполнять упражнения, составлять планы тренировок в зависимости от целей и задач, легко в общении, буду продолжать заниматься под ее руководством.

  8. Елена
     

    Ксения отличный тренер. Благодаря ее помощи и профессиональному подходу я похудела за два месяца на 12 кг. Для меня это большое достижение. А главное, без вреда для здоровья. Спасибо ей огромное! Планирую заниматься с ней и дальше.

  9. Андрей
     

    Мне очень нравиться тренироваться с Ксенией. Очень требовательна и с первых тренировок виден результат. Чувствуется профессиональный подход. Следит за техникой выполнения упражнений.

  10. Елена
     

    Занимаюсь с Ксенией с ноября 2019. До этого вообще не имела дела со спортом (а мне сейчас 37), Ксения подошла к моим занятиям очень ответственно и профессионально, составила индивидуальный план занятий, подбирает упражнения в соотвествии с моим уровнем. За 2,5 месяца я заметно укрепила мышцы разных групп, научилась пользоваться тренажерами, знаю, как делать отдых между подходами и как сочетать упражнения. Буду продолжать занятия с Ксенией. Кроме профессионализма, Ксения ещё и очень приятный человек. Тренировки пролетают незаметно, но весьма результативно. Спасибо Профитнесс, что подобрали мне такого классного тренера. Рекомендую!

  11. Екатерина
     

    Хожу к Ксении на тренировки более полугода, за это время она помогла мне наладить питание, укрепить мышцы, я стала выносливей, фигура стала подтянутой, да к тому же я похудела) очень нравится заниматься с Ксенией, у неё есть особый подход к каждому ученику. На тренировке с ней комфортно)

  12. Валентин
     

    Ксения — тренер что надо! Знает, что делает, подбирает индивидуальный подход, помогает с планированием питания, правильной мотивацией и реальными целями. Ну и конечно позитивная атмосфера в тренировочном процессе — круто!

  13.  

    Занимаюсь с Ксюшей всего месяц , но не капли не жалею Успеваем и физически развиваться и морально, очень добрый , грамотный и веселый человечек Спасибо ей!

  14. Екатерина
     

    Познакомилась с Ксенией на пробном, бесплатном занятии. Спустя некоторое время решила заниматься с тренером. Ни минуты не сомневалась, что хочу заниматься именно с Ксюшей. Мои ожидания полностью оправдались. Уже после первых тренировок начали появляться положительные результаты. Грамотный подход к тренировкам, мотивирование, консультирование по питанию, умение слушать своего «подопечного». Большое спасибо!

  15. Мария
     

    Занимаюсь у Ксении уже несколько месяцев и оч довольна! Ксения внимательно относится к процессу тренировки, следит за правильностью выполнения упражнений, общим состоянием. Если нужно, может уменьшить или увеличить нагрузку,дает разные упражнения на разных тренажёрах. Скучать не даёт))

  16. Сергей
     

    Супер тренер. Красивая и позитивная. Сразу видно, что она поднимает, что делает. Отличный похож к тренировкам. Нет монотонной работы, всегда что-то новое и эффективное

Оставьте комментарий

Please rate*

Ваш адрес email не будет опубликован.

фитнес
блог
№1

Узнай
как правильно
тренироваться

ОСТАВЬ
СВОЙ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ
ОСТАВЬ СВОЙ ОТЗЫВ О ТРЕНИРОВКЕ

16 комментариев к “Фуфыгина Ксения”

  1.  

    Бегаю вместе с Ксенией! Повысил свой уровень, стало легче заниматься и дыхание улучшилось. Есть результат. Ксения, спасибо! Вы мастер в своем деле!

  2. Вячеслав
     

    Ксения учит правильному бегу и в теории и на практике. Сразу видит со стороны твои ошибки, грамотно и интересно строит тренировку. Очень полезно и правильно бегать с таким тренером как Ксения

  3.  

    Классный тренер! Интересный тренировочный процесс, индивидуальный подход, разбор питания! Мотивирует! Рекомендую

  4. Мария
     

    Молодой,перспективный тренер! У Ксюши огромное желание именно помогать людям,решать их проблемы! Тренировочный процесс разнообразный,и в тренажерном зале,и в зоне кроссфит! Рекомендую

  5.  

    Ксения — профессиональный и грамотный тренер. Заниматься с ней комфортно и интересно. Всё квалифицировано и грамотно обьясняет. Я рекомендую её: Ксения составляет индивидуальную программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей и я добиваюсь тех результатов, которые перед собой ставлю. Для меня важны также другие личные черты Ксении -искренность, отличное чувство юмора и желание работать.

  6. Наталья
     

    Ксения очень перспективный тренер. Чувствуется профессиональный и индивидуальный подход. Быстро пошли результаты ее тренировок. Рекомендую очень!

  7. Сергей
     

    Ксения, знает как правильно выполнять упражнения, составлять планы тренировок в зависимости от целей и задач, легко в общении, буду продолжать заниматься под ее руководством.

  8. Елена
     

    Ксения отличный тренер. Благодаря ее помощи и профессиональному подходу я похудела за два месяца на 12 кг. Для меня это большое достижение. А главное, без вреда для здоровья. Спасибо ей огромное! Планирую заниматься с ней и дальше.

  9. Андрей
     

    Мне очень нравиться тренироваться с Ксенией. Очень требовательна и с первых тренировок виден результат. Чувствуется профессиональный подход. Следит за техникой выполнения упражнений.

  10. Елена
     

    Занимаюсь с Ксенией с ноября 2019. До этого вообще не имела дела со спортом (а мне сейчас 37), Ксения подошла к моим занятиям очень ответственно и профессионально, составила индивидуальный план занятий, подбирает упражнения в соотвествии с моим уровнем. За 2,5 месяца я заметно укрепила мышцы разных групп, научилась пользоваться тренажерами, знаю, как делать отдых между подходами и как сочетать упражнения. Буду продолжать занятия с Ксенией. Кроме профессионализма, Ксения ещё и очень приятный человек. Тренировки пролетают незаметно, но весьма результативно. Спасибо Профитнесс, что подобрали мне такого классного тренера. Рекомендую!

  11. Екатерина
     

    Хожу к Ксении на тренировки более полугода, за это время она помогла мне наладить питание, укрепить мышцы, я стала выносливей, фигура стала подтянутой, да к тому же я похудела) очень нравится заниматься с Ксенией, у неё есть особый подход к каждому ученику. На тренировке с ней комфортно)

  12. Валентин
     

    Ксения — тренер что надо! Знает, что делает, подбирает индивидуальный подход, помогает с планированием питания, правильной мотивацией и реальными целями. Ну и конечно позитивная атмосфера в тренировочном процессе — круто!

  13.  

    Занимаюсь с Ксюшей всего месяц , но не капли не жалею Успеваем и физически развиваться и морально, очень добрый , грамотный и веселый человечек Спасибо ей!

  14. Екатерина
     

    Познакомилась с Ксенией на пробном, бесплатном занятии. Спустя некоторое время решила заниматься с тренером. Ни минуты не сомневалась, что хочу заниматься именно с Ксюшей. Мои ожидания полностью оправдались. Уже после первых тренировок начали появляться положительные результаты. Грамотный подход к тренировкам, мотивирование, консультирование по питанию, умение слушать своего «подопечного». Большое спасибо!

  15. Мария
     

    Занимаюсь у Ксении уже несколько месяцев и оч довольна! Ксения внимательно относится к процессу тренировки, следит за правильностью выполнения упражнений, общим состоянием. Если нужно, может уменьшить или увеличить нагрузку,дает разные упражнения на разных тренажёрах. Скучать не даёт))

  16. Сергей
     

    Супер тренер. Красивая и позитивная. Сразу видно, что она поднимает, что делает. Отличный похож к тренировкам. Нет монотонной работы, всегда что-то новое и эффективное

Оставьте комментарий

Please rate*

Ваш адрес email не будет опубликован.